AUTOESTIMA & FORTALECIMENTO

Psicólogo para Autoestima: reconecte-se com seu valor pessoal

A autoestima não é vaidade — é a forma como você se reconhece, se respeita e se escolhe todos os dias.

Dr. Clésio Batista Psicólogo

A baixa autoestima se desenvolve através de experiências de rejeição, críticas severas ou comparações contínuas. Ela se traduz em um diálogo interno punitivo, onde a pessoa duvida da sua capacidade e se sente constantemente insuficiente.

Isso afeta diretamente os relacionamentos amorosos, o avanço na carreira e a tomada de decisões, fazendo com que a pessoa aceite menos do que merece por medo de não ser aceita.

O trabalho terapêutico com o Dr. Clésio foca na desconstrução da autocrítica destrutiva, fortalecimento do autocuidado, reconhecimento das suas conquistas e consolidação do respeito próprio.

O primeiro passo pode ser hoje

Agende sua sessão de psicoterapia humanizada — presencial em São Sebastião do Paraíso/MG ou online, onde você estiver.

DÚVIDAS FREQUENTES

Perguntas que costumo receber

A primeira conversa é um encontro de acolhimento. Conversamos sobre o que te trouxe à terapia, sua história e suas expectativas. A partir daí, construímos juntos o caminho terapêutico, sem pressa e sem julgamentos.

As sessões individuais de psicoterapia têm duração média de 50 minutos, com frequência semanal ou quinzenal, conforme a avaliação clínica e necessidade de cada pessoa.

Sim! O atendimento online tem a mesma eficácia comprovada do presencial, autorizado pelo CFP, com total sigilo e comodidade para você realizar de onde estiver.

Sim. Você não precisa esperar uma crise profunda para buscar ajuda. A terapia é um espaço de prevenção, autoconhecimento e alívio para qualquer sofrimento ou momento de transição emocional.

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