Psicologia Esportiva: treinamento mental para alta performance
Foco sob pressão, controle emocional e rotina de excelência para atletas de elite, pro players e criadores.
No esporte tradicional e nos eSports, a preparação física e tática só atinge seu ápice quando acompanhada de um treinamento psicológico estruturado (Mental Training).
A ansiedade pré-competitiva, a dificuldade de manter a concentração em momentos decisivos, o "tilt" em campeonatos e a gestão da pressão por patrocinadores e torcida podem minar o talento de um atleta.
Com metodologia especializada, o Dr. Clésio trabalha a blindagem psicológica, controle de foco, recuperação emocional de lesões e rotinas de alta performance para competidores de elite.
Explore outros temas da clínica
Ansiedade
Quando a preocupação toma conta do corpo e do pensamento, a vida fica pequena. A terapia devolve espaço para respirar com segurança e clareza.
Depressão
A depressão não é falta de vontade ou fraqueza. É um sofrimento legítimo que merece cuidado, tempo e escuta qualificada.
Burnout
Quando o trabalho consome a energia de viver, o corpo avisa antes da mente aceitar. A terapia te ajuda a impor limites e recuperar a saúde.
Luto
O luto não precisa ser vivido sozinho, nem no tempo que os outros esperam.
Autoconhecimento
Você não precisa estar em crise para cuidar de si. O autoconhecimento é uma escolha de vida e desenvolvimento pessoal.
Autoestima
A autoestima não é vaidade — é a forma como você se reconhece, se respeita e se escolhe todos os dias.
Perguntas que costumo receber
A primeira conversa é um encontro de acolhimento. Conversamos sobre o que te trouxe à terapia, sua história e suas expectativas. A partir daí, construímos juntos o caminho terapêutico, sem pressa e sem julgamentos.
As sessões individuais de psicoterapia têm duração média de 50 minutos, com frequência semanal ou quinzenal, conforme a avaliação clínica e necessidade de cada pessoa.
Sim! O atendimento online tem a mesma eficácia comprovada do presencial, autorizado pelo CFP, com total sigilo e comodidade para você realizar de onde estiver.
Sim. Você não precisa esperar uma crise profunda para buscar ajuda. A terapia é um espaço de prevenção, autoconhecimento e alívio para qualquer sofrimento ou momento de transição emocional.
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